Was bewirken Trainingsmasken im Krafttraining? [ScienceUPDATE 02/18]
Wieso tragen manche Sportler im Krafttraining sogenannte Höhentrainingsmasken? Welchen Effekt versprechen sie sich davon und vor allem: Bringt’s denn überhaupt was? Das und weitere spannende Themen klären wir im aktuellen ScienceUDPATE!Themen in dieser Ausgabe:Fast 50% aller Leistungssportler ernähren sich glutenfrei. Verschafft man sich damit einen Leistungsboost?6 einfache Tipps mit denen Du die Zufriedenheit Deiner Klienten und…