So kannst Du mit speziellen Bewegungsanweisungen die Leistung Deiner Sportler steigern [ScienceUPDATE 03/18]
Achtest Du als Trainer und Coach auf die Anweisungen, die Du Deinen Sportlern, Klienten und Patienten gibst? Eine aktuelle Studie zeigt: Du kannst bei manchen Bewegungen 9% mehr Leistung rausholen, wenn Du richtige Anweisungen gibst. Das und weitere spannende Themen findest Du in der neuen Ausgabe des ScienceUPDATE März 2018.Themen in dieser Ausgabe:Ausdauertraining am Morgen…