Als aerobe Schwelle wird in der Leistungsdiagnostik oft der Punkt des ersten Laktatanstiegs bezeichnet. Die aerobe Schwelle wird auch als LT1 bzw. als 2mmol/l Schwelle bezeichnet. Im Gegensatz zum zweiten metabolischen Umkehrpunkt (LT2) spielt sie in der Laktatleistungsdiagnostik eine untergeordnete Rolle.
Von fixen Laktatschwellen, wie etwa der 2mmol-Schwelle sollte Abstand genommen werden. Diese berücksichtigen die Erscheinungen in der Laktatkinetik bei verschiedenen Personen nicht ausreichend.
Synonyme:
2 mmol/l-Schwelle, LT1